PTSD ソマティック心理療法 －体を解放し安心感を得る全人的セラピー－
ソマティック心理学とはソマティック（somatic）は身体・生きている体という意味であり、ソマティック心理学は直訳すると身体心理学となります。トークセラピストが相談者の思考や感情に同調するように、ソマティックセラピストは相談者の身体感覚に同...
2022-11
PTSD 
PTSD ACEs －幼少期の体験が人をもろくする－
幼い頃に過酷な家庭環境で過ごすと、複雑性PTSD（慢性的なストレスからくるPTSD）になる場合があります。それだけではなく、逆境的体験は病気のかかりやすさや依存症のリスクを高めることが分かっています。逆境的体験とはどういったものか、どんな病...
ADHD 犬の視点で猫を見る －発達障害の生きづらさの正体－
定型発達と発達障害（非定型発達）は、犬と猫ほどに違うといいます。『All cats have Asperger syndrome(猫はみんなアスペルガー)』という絵本もあるように、発達障害の特性と苦痛を理解するには、犬と猫の違いに注目するこ...
ADHD 発達障害とトラウマ －ASDやADHDはトラウマになりやすいのか－
ある調査では、ASDの人は定型発達の人に比べ、PTSD予備群である割合が8倍も高かったと報告されています※1。また、ADHDの人は一般集団に比べ、一生のうちにPTSDになる割合が5倍ほど高いともいわれます※2。発達障害はトラウマに遭遇したり...