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強迫性障害

PTSD

災害の後遺症

災害とは 災害とは、人と環境との生態的な関係における広範な破壊の結果、被災社会がそれに対処するのに非常な努力を要し、被災地外からの援助を必要とするほどの深刻かつ急激な出来事とされています。 人と環境との生態的な関係における広範な破壊:建物の...
PTSD

EMDR

EMDRとは? EMDRの概要 EMDRイーエムディーアール(Eye movement desensitization and reprocessing)は、心理療法の技法の一つです。この方法では、トラウマとなった記憶を脳が処理する間、目を...
PTSD

つらい記憶のフラッシュバックはテトリスをやると減ります

ゲームは気晴らしにもなり、また通常体験できないような出来事やエピソードを体験させてもくれます。そんなテレビゲームやソーシャルゲームが、侵入思考を減らしたり、影響を低下させたりしてくれる可能性が示唆されています。 つらい記憶を不意に追体験させ...
うつ

回避性パーソナリティ障害

回避性パーソナリティ障害は、回避行動と自己肯定感の低さが特徴的なメンタル疾患の一つです。「人の顔色ばかり気にしてしまう」「相手に嫌われるのが嫌だから大勢のいるところには行きたくない」と考えやすい方は、回避性パーソナリティ障害かもしれません。...
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