ADHD 発達障害とトラウマ －ASDやADHDはトラウマになりやすいのか－
ある調査では、ASDの人は定型発達の人に比べ、PTSD予備群である割合が8倍も高かったと報告されています※1。また、ADHDの人は一般集団に比べ、一生のうちにPTSDになる割合が5倍ほど高いともいわれます※2。発達障害はトラウマに遭遇したり...
心理学
ADHD 
ADHD ADHD
注意欠陥多動性障害（attention-deficit hyperactivity disorder：ADHD）は、不注意と衝動性・多動性を二大特徴とする発達障害の一種です。通常、12歳までに診断されますが、症状が軽度だったり知的な遅れを伴...
コミュニケーション 自閉症スペクトラム障害
自閉症スペクトラム障害（Autism Spectrum Disorder：ASD）は、コミュニケーションの困難と反復行動によって特徴づけられる、発達障害の一種です。通常、12歳までに診断されますが、軽度の場合や知的な遅れを伴わない場合、青年...
ADHD HSP
「繊細さん」「敏感さん」とも呼ばれるHSP。最近では芸能人や有名人もHSPであると発表したことで、何だか特殊能力めいたステータスを持ち始めてきています。元々は医学でなく心理学的な性質を表していたこともあり、「原因は分からない」「治療はできな...
ADHD 発達障害
日本での自閉症スペクトラム障害（ASD）の発症率はおよそ1%、100人に1人いるとされています。また、注意欠陥多動性障害（ADHD）は2.5%、40人クラスに1人はいる計算になります。大人の発達障害という呼称も耳にするようになってから久しい...
うつ 心療内科で治らないのはなぜか －「心療内科に行ってはいけない」と言われる理由と真のメンタル治療－
「心療内科に行ったら終わり。薬漬けにされる」「何年も通っているのに治らない。薬も増え続けている」「このまま働かなくていいのか。治療が変わる気配もない」……。うつなどの気分障害は長期化しやすく、副作用のために何度も薬を変えねばならなかったり、...
ビジネス 転職と天職 －天職を見つけるための2つの問い－
自分の生き方に気づくたった一つの問いは「あなたが明日死ぬとしたら、何をしたいか」であり、自分の天命に気づくたった一つの問いは「あなたは何によって人に憶えられたいか」です。1つ目は哲学者のハイデッガー（Martin Heidegger）、2つ...
うつ 自律神経と認知
精神状態は身体状態に左右されます。「なぜあの人みたいにポジティブに考えられないんだろう」「なぜ私はいつもイライラしてしまうんだろう」と悩んでいる方の中には、身体状態を整えられていないことが原因の場合があります。生命維持に欠かせない自律神経系...
PTSD 愛着障害と自律神経
「愛着がわく」「愛着を感じる」のように、愛着とは、慣れ親しんだ物や人に強くこころ惹かれる様子を指します。一方、心理学では愛着障害という用語が用いられますが、これは一般的な意味での「愛着」とは少し違った意味での「愛着」になります。愛着と愛着障...
アダルトチルドレン 疑似家族を作りたがる人
人間もまた群れを作る動物ですが、集団があると、そこを「家族」「家庭」にしたがる人が現れることがあります。自分を家長（父親）に見立てて集団を統制しようとする人もいれば、長兄（「お兄ちゃん」）として接したり扱われたりすることを要求してくる人もい...