アダルトチルドレン 愛着スタイルとらわれ型
自分に否定的な見方になりがちな愛着スタイルとらわれ型。彼らは見捨てられ不安にとらわれており、不安と心配から衝動的な行動に飛びつきます。期待にそぐわない養育体験からくるとされるとらわれ型は、どうすれば生きやすくなれるのでしょうか。愛着スタイル...
アダルトチルドレン 
アダルトチルドレン 愛着スタイル安定型
自分にも他人にも肯定的な見方のできる愛着スタイル安定型。彼らは人が離れていっても不安定にならず、さりとて人を過度に遠ざけることもしません。臆せず挑戦でき、達成要求も高く持てる安定型には、どうしたらなれるのでしょうか。安定した愛着スタイルの形...
アダルトチルドレン 母性剥奪 －養育者との離別によって心理的発達に悪影響を及ぼす愛情遮断症候群－
母性剥奪とは母性剥奪（maternal deprivation）とは、乳幼児を母親から引き離すことによる悪影響のことです。乳幼児とは母親と温かく親密で、継続的な関係を結ぶべき存在です。そういった関係を築けず、母親と長期的に離れなければならな...
アダルトチルドレン 情動調律 －養育者との関わりが薄いと成長後に感情調整が難しくなる仕組み－
情動調律とは？情動調律とは、やりとり中に表現を合わせることで、相手の感情状態や体験を共有させることです。主に乳幼児と養育者がやりとりするとき、乳幼児の表現を即座に、直感的に養育者が再現することで、お互いに感情状態を共有することをいいます。情...
PTSD パワハラの後遺症
パワーハラスメント（power harassment）に関する相談件数は年々増加しています。厚労省の調べでも、従業員の3人に1人は、過去3年以内にパワハラを受けたことがあると報告されています※1。パワハラは受けた本人だけでなく、それを見聞き...
PTSD いじめの後遺症
いじめとはいじめとは、学校の内外を問わず、児童生徒が苦痛を感じている攻撃や否定のことです。いじめの種類には、身体的なものだけでなく、言語的なものや関係性にかかわるものもあります。身体的：殴る、蹴る、押す、体の一部を引っ張る、物をぶつけるなど...
PTSD 性被害の後遺症
性被害は「魂の殺人」とも呼ばれ、その後遺症は劇的かつ長期にわたって被害者を苦しめます。性被害とは見知らぬ人から暴行を受けることだけでなく、行為を強制されること、断りづらい状況を作り出された上で行為を行わされること、痛みや嫌悪感を伴う行為を行...
PTSD 虐待の後遺症
ここでは、虐待を受けたことによって心身に生じる不調や対人関係上の課題を説明しています。取り上げている事象全てが虐待を受けた人に起こるわけではないことをご留意の上、お読みください。虐待とは？虐待とは、子にとって有害な関わり全般を指します。虐待...
PTSD 災害の後遺症
災害とは災害とは、人と環境との生態的な関係における広範な破壊の結果、被災社会がそれに対処するのに非常な努力を要し、被災地外からの援助を必要とするほどの深刻かつ急激な出来事とされています。それには、地震や津波、森林火災などの自然災害、化学テロ...
PTSD EMDR
EMDRとは？ EMDRの概要EMDRイーエムディーアール（Eye movement desensitization and reprocessing）は、心理療法の技法の一つです。この方法では、トラウマとなった記憶を脳が処理する間、目を特...